필살!! 팔뚝살빼는운동 - 날다람쥐 처럼 펄럭이는 팔뚝살은 이제 그만 팔뚝살빼기 시작!!

다이어트를 하다보면 좀처럼 빠지지 않는곳이 팔뚝살이다.

날다람쥐 처럼 축~~~~ 저진 팔뚝살을 볼때면 팔뚝살빼는운동을 해야지 생각을 하지만 

조금하다가 그만두는게 일반적이다. 습관을 들이자!! 팔뚝살빼는운동을 당장 지금 당장 시작~~~!!

오늘의 운동이 내일의 S라인이 된다.는 사실^^

그럼 팔뚝살아 이제 안녕~~!!^^* 

< 자료 출처 : 인터넷 어딘가..>